사용 매뉴얼
"포메이전"은 인공지능 헬스 트레이너로서 사용자의 근골격계의 올바른 상태를 진단하는 체형 측정 시스템과 35가지 피트니스 운동을 코칭하는 피트니스 트레이너 역할을 수행합니다.
올바른 기기 사용 환경
제품 사용 안내
1. 제품 On, Off (리모콘 사용)
- 전원 On: 리모콘의 왼쪽 버튼(붉은색 원)버튼
- 전원 Off: 리모콘의 "오른쪽 버튼(사각)버튼
2. 셋톱박스 전원 (프로그램에 문제 발생시 사용)
- 1회 클릭(3~5초간 길게): 현재 프로그램을 강제 종료
- 한번 더 클릭: 프로그램 다시 시작
( ※ 프로그램에 문제가 발생 할 경우 1회 클릭 후 10초이상 대기 후 다시 클릭 해야 함)
시작화면 구성
1. 시작 화면
- 시스템 시작시 화면에 "시작하기" 버튼 생성
- 언어 선택 (프리미엄 버전)
- 모든 프로그램 종료시 다시 시작 화면으로 이동
2. 메뉴 구성
① 개별운동 : 35개 운동 코칭
② 테마운동 : 6가지 테마별 루틴운동
③ 체형분석 : 16가지 근골격계 상태 분석
④ 사용자 가이드 : 포메이전 사용환경 안내
⑤ EXIT 버튼 : 시작화면으로 돌아가기
⑥ 스트레칭 : 9개 부위 25개 운동(프리미엄 버전)
개별운동하기
① 운동선택 화면 : 35개 운동을 선택하는 화면으로 상체, 하체, 코어, 전신으로 구분
- 운동 아이콘중 아래와 같이 "측면운동" 표시는 옆(왼쪽)으로 돌아서서 운동 진행
- 예)
② 운동가이드 버튼 : 35개 운동 동영상을 슬로우 모션과 설명으로 제공 / 초보자는 먼저 운동을 학습할 수 있음
③ 개별운동 세팅하기
- 운동명 : 운동 아이콘을 클릭하면 운동명이 지정 됨
- 회수 : 운동 회수, 단, 플랭크, 리버스 플랭크, 다운독은 초시간을 설정
- 세트 : 운동 세트 설정
- 휴식시간 : 세트간 휴식시간 설정(초)
- 덤벨사용 : 덤벨 무게 설정(Kg)
④ 운동시작하기 : 운동 화면으로 이동
⑤ 이전 : 메뉴화면으로 돌아가기
테마운동
테마 운동은 6가지 테마를 난이도 및 운동 시간별로 루틴을 분류하여 자신의 스타일에 맞게 선택 함.
① 테마 선택 화면 : 6가지 테마 메뉴 선택
② 난이도/시간별 선택 : 운동 난이도(상, 중, 하)/ 운동시간(10분, 20분, 30분)
③ 운동루틴 보기 : 선택된 운동 리스트 안내
④ 운동시작하기 : 운동 화면으로 이동
스트레칭 운동
(프리미엄 버전)
스트레칭 운동은 신체 부위별로 쉽게 운동을 따라 할 수 있게 화면을 구성
① 운동 선택 화면 : 9개 부위별 운동선택
② 운동 시작하기 : 운동 화면으로 이동
③ 전체 27종류 운동 구성
체형측정 시스템
체형측정 시스템은 AI기술을 활용하여 신체 landmark point의 스켈레톤과 관절간 상태를 진단하여 신체 밸런스와 기울기를 검사하는 시스템
개별운동 안내 영상
테마운동 안내 영상
체형측정 안내 영상